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        學校要聞

        遼寧民族師專(阜新校區) “積極心態的建設”線上專題講座

        2022-05-27 18:26:15  點擊:

        5.25”諧音是“我愛我”,寓意了解自我、接納自我、關愛自我。每個人只有先學會愛自己,進而才能愛別人,愛社會。在這個具有特殊意義的日子,學生處大學生心理發展中心組織20、21級在校學生通過騰訊會議聽取以“積極心態的建設”為主題的線上專題講座,參加講座的學生有454人。

        積極的心態,就像是心靈的營養劑,能讓人精神煥發,激情澎湃,講座結合生活中的具體事例引出積極心態建設的重要性,并將多個體驗類的心理小活動、經典故事和案例穿插其中,揭示了積極心態建設的秘訣,分別是多角度的看待問題、采用積極的思維反應模式、確定最佳的注意力范圍以及管理自己的情緒。講座過程中,學生們也積極的在討論區與主講老師進行積極互動,參與心理游戲并分享自己的看法和感受。

        本次講座關于積極心態的內容激發了學生很大的興趣,同學們紛紛表示,積極心態的建設是人生中重要的課程,擁有了陽光心態,才能更好的創造有意義的人生。在疫情防控形勢下,作為青年大學生,更要用理性的認知和陽光的心態對待疫情的影響,學會在危機和困境中尋找希望和動力。


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        學生處

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